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EL BLANCO - INSPIRÉ DU POISSON BLANC
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✓ 100% végétalien
✓ Nutriscore C
✓ Fabriqué avec de la mycoprotéine charnue (mycélium fermenté)
✓ Huile de microalgues riche en DHA et EPA
✓ Riche en oméga-3
✓ Riche en vitamines : B6, B12
✓ Source de fibres
✓ Faible en glucides
✓ Contient tous les acides aminés essentiels
Liste d’ingrédients :
Mycoprotéine (41,3 %), eau, huile de colza, marinade (matières grasses et huiles végétales (colza, sal), épices, sel de table non iodé, arôme naturel), fibres de maïs, gélifiants : méthylcellulose, carraghénane ; sel, huile riche en DHA et EPA issue de la microalgue Schizochytrium sp., épaississant : konjac ; vitamines (vitamine B6, acide folique, vitamine B12), protéine de colza.
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Allergènes : Peut contenir des traces de soja ou de protéines de colza.
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Valeurs nutritionnelles :
Énergie |
1074 kJ / 257 kcal |
Matières grasses |
23,7 g |
- dont acides gras saturés |
2,9 g |
Glucides |
1,4 g |
- dont sucres |
0,3 g |
Fibres alimentaires |
7,9 g |
Protéines |
5,6 g |
Sel |
1,61 g |
Acides gras oméga-3 |
1,9 g |
- dont DHA |
124 mg |
- dont EPA |
79 mg |
Acide folique |
90 μg |
Vitamine B6 |
0,55 mg |
Vitamine B12 |
0,98 μg |
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Mode d'emploi :
Avant la cuisson d'EL BLANCO, l’emballage doit être entièrement retiré.
• POÊLE : Chauffez la poêle à température moyenne-basse et ajoutez un peu d’huile. Faites frire chaque côté pendant 3 à 4 minutes avec le couvercle.
• FOUR : Faites cuire à 200 °C pendant 14 à 16 minutes avec chaleur par le haut et le bas ou chaleur ventilée.
• FRITEUSE À AIR : Préchauffez la friteuse à air à 200 °C et faites cuire le filet pendant 8 à 10 minutes.
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Stockage :
Produit congelé. Ne pas recongeler après décongélation.
Après décongélation, conserver entre +2°C et +7°C au
réfrigérateur. Se conserve 60 jours emballage fermé.
Après ouverture, consommer le jour même.